維c可以和維e一起吃嗎
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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維生素C和維生素E都是維生素，它們都有抗氧化的效果，而且這兩種維生素之間也不會(huì)產(chǎn)生藥物反應(yīng)，造成有害的物質(zhì)生成。
所以維生素C和維生素E是可以同時(shí)服用的，維生素C主要是有抗氧化的效果。如果說在服用一些鐵劑的時(shí)候，還有促進(jìn)鐵劑的吸收的效果。除此之外維生素C還有治療壞血病的效果，平時(shí)也可以多吃富含維生素C的水果。
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