葡萄維c含量
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程玨 副主任醫(yī)師
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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新鮮葡萄中的維生素c含量是比較高的，維生素c具有抗氧化的效果，對女性的皮膚是有很大好處的，維生素c是人體不可缺少的微量元素，對某些疾病起著預(yù)防的效果，可以長期的服用，但是服用不要太多，否則也會出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象。
也可以通過食療補充維生素c，例如吃一些檸檬，獼猴桃等，也可以通過藥物的補充，都能夠調(diào)節(jié)營養(yǎng)的均衡，需要做微量元素的檢查，如果身體里面缺乏維生素c時才用藥物調(diào)理，如果身體不缺維生素c就不用刻意的吃藥來補充。
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