含有維c的水果有哪些
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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維生素C是人體必需的維生素之一，參與人體機體的代謝主要的維生素。如果維生素缺乏C，會導(dǎo)致機體代謝性紊亂、疾病。
水果內(nèi)含有豐富的維生素C，可以經(jīng)常吃水果。含有維生素C比較多的水果，有檸檬、百香果、獼猴桃、柚子、火龍果、香蕉、蘋果、荔枝、獼猴桃、西紅柿、大棗、櫻桃等，這些水果內(nèi)都含有豐富的維生素C，可以經(jīng)常食用。
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維c泡騰片和維c哪種好
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怎么補充維c
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維c補充什么
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維c的作用
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維c泡騰片作用
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