補(bǔ)充維c的好處是什么
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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維生素c是人體必需的維生素之一，也叫維他命。機(jī)體如果缺乏了維生素c容易導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，抵抗力下降，容易引起一些急慢性疾病。尤其對(duì)于一些疾病，在治療的過(guò)程中，需要大量的應(yīng)用維生素c促進(jìn)細(xì)胞的恢復(fù)，如病毒性心肌炎，病毒性感冒，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良等，都需要大量的補(bǔ)充維生素c。
在日常飲食中正常的食品內(nèi)都含有維生素c，如果沒有飲食功能的障礙，正常飲食就可以滿足人體需要的維生素c。另外可以通過(guò)多吃水果、蔬菜，因?yàn)檫@些食品類含有的維生素非常豐富，不容易被破壞。
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維c泡騰片和維c哪種好
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怎么補(bǔ)充維c
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維c補(bǔ)充什么
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
維c的作用
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維c泡騰片作用
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