什么是便秘
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘主要就是由于大便過于干燥，導(dǎo)致出現(xiàn)排除困難，但是有的時(shí)候大便并不干燥，但是排除也困難，也稱為便秘。
便秘如果長時(shí)間得不到良好的治療，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有頑固性的便秘，治療起來是比較困難的。
平時(shí)主要就是要保證良好的飲食習(xí)慣，盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬?，多吃一些蘋果，都有一定的潤腸的作用，有效的避免便秘的發(fā)生。
平時(shí)也盡量少生氣，上火，保證良好的飲食習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，也有利于便秘的恢復(fù)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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