氨基酸對人體有什么好處
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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氨基酸對人體的好處主要就是可以起到補充營養(yǎng)的作用，可以有效的增加自身的免疫力增加抵抗力。氨基酸是構成蛋白質的主要成分，補充之后就可以參與各種蛋白質的合成。
氨基酸可以轉變成糖和脂肪并且可以有效的釋放體內的能量，同時還可以參與酶、激素以及部分維生素等的合成可以有效的調理生理機能。如果身體過度虛弱、營養(yǎng)缺乏等情況，可以補充一些氨基酸起到緩解的作用。
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