腸胃不好吃什么調(diào)理
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸胃不好平時要做好飲食方面的調(diào)理，盡量不要吃任何刺激性的、太甜的食物以及酸性的水果，不要暴飲暴食、不要喝酒，這樣有利于腸胃疾病的恢復(fù)。
可以適當(dāng)?shù)亩喑责z頭、多吃面條或者是稀飯一類的食物，容易消化吸收，避免對胃腸道造成一定的損傷；同時也可以適當(dāng)?shù)亩喑郧宓氖卟?、南瓜、土豆、山藥、羊肉等等，都有養(yǎng)胃的作用。
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