如何解決便秘
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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解決便秘的方法，主要就是要做好飲食方面的調(diào)理，不要吃任何油膩性的食物，同時也不要吃任何刺激性的食物，盡量多吃清淡的蔬菜和水果，適當?shù)亩嗪裙?，喝蜂蜜水，多喝茶水。平時注意多吃敗火的食物，比如適當?shù)亩喑钥喙?，黃瓜。嚴重情況下建議選擇應用潤腸通便的藥物來幫助進行調(diào)理治療，可以經(jīng)?？诜J薈膠囊等進行調(diào)理。
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