胃不好能吃松子嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃不好的情況下是完全可以吃松子的，對(duì)于胃黏膜并沒(méi)有任何的刺激性。松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的不飽和脂肪酸，以及礦物質(zhì)和維生素等成分。
同時(shí)還有一定的潤(rùn)腸通便的作用，也有一定的滋陰潤(rùn)肺的作用，多吃一些松子，還有一定的健腦的作用，也有效的避免動(dòng)脈硬化等情況的發(fā)生。
胃不好的患者平時(shí)主要就是注意不要吃一些太硬的食物和太涼的食物，也不要吃任何刺激性的食物。
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