便秘體重會(huì)增加嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘一般情況下是不會(huì)導(dǎo)致體重增加的，而且便秘的話會(huì)影響食物的吸收以及消化，很多人可能會(huì)出現(xiàn)腹脹或者是消化不良等情況，而且會(huì)導(dǎo)致吃的食物減少，對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收達(dá)不到，所以有可能會(huì)出現(xiàn)體重明顯下降的情況。
但是也是因人而異的，通常情況下引起便秘是由于平時(shí)不規(guī)律的生活或者是飲食不當(dāng)而導(dǎo)致的這種現(xiàn)象，可以多喝點(diǎn)溫開水，而且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，能幫助消化，同時(shí)還能促進(jìn)排便，也可以多吃一些水果和蔬菜。
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