成年人缺鈣的癥狀
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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成年人出現(xiàn)缺鈣的癥狀后。一般表現(xiàn)為精神不振，食欲不佳，渾身乏力，腰疼背痛。睡覺出虛汗，腿抽筋。消化不良，便秘，癥狀嚴(yán)重的會出現(xiàn)X型腿o型腿等等癥狀。有的甚至?xí)霈F(xiàn)佝僂病以及骨質(zhì)疏松癥。出現(xiàn)以上這些癥狀后，可充分表明有缺鈣的癥狀。
這要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些補(bǔ)鈣的藥物，比如迪巧片，蓋中蓋，鈣滴劑，鈣爾奇。這些補(bǔ)鈣的效果比較不錯，吃一段時間后查一下微量元素，看看缺鈣的癥狀是否得到改善，平時可以多攝入一些高鈣高營養(yǎng)的食物，也可以吃點(diǎn)魚肝油，能促進(jìn)鈣的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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