一歲半小孩的輔食選擇
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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一歲半的兒童可以和成人的吃飯時(shí)間相同，飲食需要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，每餐保證葷素搭配就可以。鈣鐵鋅、蛋白質(zhì)等一些幫助寶寶身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)要保持均衡，從食物中就可以獲取，可以用蔬菜汁做成面食，米粥、雞蛋羹等都可以滿足寶寶的生長(zhǎng)需求，所以只需要每餐合理的搭配就可以了。
注意養(yǎng)成寶寶的飲食習(xí)慣，避免出現(xiàn)挑食和偏食的壞習(xí)慣發(fā)生，可以把食物做的新穎一些可以增進(jìn)寶寶的食欲，避免出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象發(fā)生。讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣。
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