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十個(gè)月寶寶輔食選擇

十個(gè)月大的嬰兒可以吃大多數(shù)食物,可以加入粥、軟米、掛面等作為主食,還可以加入切碎的蔬菜、肉末、魚(yú)、肝泥等。食物應(yīng)該是三餐的主食,早餐、午餐或晚餐后2小時(shí)可以給嬰兒添加水果或牛奶在主食中,嬰兒可以吃小米粥、軟面包和軟面條。

應(yīng)該讓寶寶經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng),經(jīng)常適當(dāng)曬太陽(yáng),幫助鈣的吸收。還可以為孩子檢查微量元素,如果孩子缺鈣,可以給孩子補(bǔ)充葡萄糖酸鈣,或者讓孩子多喝牛奶、瘦肉、骨頭湯等。

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