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腿酸沒辦法睡覺怎么辦

腿酸沒有辦法睡覺,主要就是因為腿部長時間的受風寒勞累刺激導致出現(xiàn)的癥狀,同時也考慮是腿部肌肉有一定的勞損。

目前主要是注意腿部的保暖,同時也要減少活動量,盡量要穿舒適的鞋子,避免長時間的走路,也不要進行劇烈的活動,主要就是經(jīng)常進行局部的按摩,同時配合應用一些活血化瘀的藥物等共同進行治療,也可以適當?shù)难a鈣調理,就有利于癥狀恢復。

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