腰突游泳不怕水涼嗎
腰椎間盤突出的患者，游泳是怕水涼的。
如果水比較涼，盡量不要進(jìn)行游泳，否則很容易導(dǎo)致疼痛加重。平時(shí)也要注意腰部的保暖，這樣才有利于病情康復(fù)。如果天氣比較溫暖，水溫并不涼，才可以適當(dāng)進(jìn)行游泳。
平時(shí)要盡量平躺硬板床。不要經(jīng)常性的彎腰?？梢耘浜线M(jìn)行局部的熱敷和按摩、理療，口服活血化瘀的藥物等調(diào)理治療，才能促進(jìn)病情恢復(fù)。
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