冬天寶寶上火
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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在冬季時寶寶如果上火了，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍責(zé)嵝缘氖澄?。其中水果主要以獼猴桃，蘋果為主。也可以適當(dāng)食用一些香蕉，能夠起到潤腸通便，促進(jìn)寶寶的消化功能。
平?？梢允秤靡恍┤飧染哂胸S富蛋白質(zhì)的食物，也能夠補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需要的各類營養(yǎng)成分，起到增強(qiáng)寶寶抵抗能力的作用。同時在冬季的時候要注意適當(dāng)?shù)脑黾訉殞毜囊挛?，做好防寒保暖的措施。不能因為過于嚴(yán)寒從而導(dǎo)致寶寶受涼，引起寶寶感冒發(fā)燒等癥狀，同時也需要保證寶寶充足的睡眠。
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