怎樣胸可以大一點(diǎn)
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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乳腺的發(fā)育受很多因素的影響，包括遺傳的因素，運(yùn)動(dòng)飲食的因素，還有就是內(nèi)分泌的因素，所以從這些方面就可以得到改善，首先在飲食里面就需要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，不能吃的太油膩，以清淡的飲食為主，這樣就有利于乳腺的發(fā)育。
運(yùn)動(dòng)上就可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體，這樣對(duì)乳腺的血循環(huán)有幫助，可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育，平常還需要早睡早起，不熬夜，規(guī)律的生活，這樣內(nèi)分泌激素分泌就比較多，特別是孕激素對(duì)乳腺的發(fā)育有幫助，平常還是需要定期的檢查乳腺。
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