精子活力不夠怎么調(diào)理
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張利勇 副主任醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 泌尿外科
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精子活力不夠就是弱精癥的表現(xiàn)，這種情況考慮是平時的飲食不當和生活的方式所導致的，比如說抽煙喝酒、吃一些辛辣刺激的食物等，還有平時不注意運動、長時間的久坐、過度勞累、穿過緊的衣服都有一定的關(guān)系。
平時一定要多加注意，可以通過改變生活的方式和飲食上來進行有效的調(diào)理，比如說多做一些運動增加身體的抵抗力，多吃一些新鮮的水果蔬菜、多喝水、勤排尿，能夠得到有效的改善。
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