男子吃什么能提高精子活力
-
-
李忠來 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 泌尿外科
查看其他語音
臨床上精氨酸是精子主要的組成成分，這種成分在海鮮和肉類食品中含量相對(duì)較高，所以吃這些可以提高精子活力，比如有鰻魚、泥鰍、帶魚、鰻魚、海參、烏賊、章魚等食品。還有山藥、銀杏、冷凍豆腐和豆腐皮等植物的含量也相對(duì)較高。
當(dāng)身體精子較少時(shí)，多吃這些食物有助于增加精子數(shù)量。還有吸煙也會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差，所以要禁止吸煙或戒煙。還有就是喝酒不僅會(huì)降低肝功能，還會(huì)影響精子質(zhì)量，因此提高精子活力也是盡量不要喝酒，同時(shí)還要適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)： 泌尿系統(tǒng)結(jié)石的微...
-
-
濰坊市婦幼保健院 男科
擅長(zhǎng)： 對(duì)男性生殖健康，...
-
-
臨沂市中醫(yī)醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)不育癥、陽痿...
-
-
西安市中醫(yī)醫(yī)院 男性病科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)男性不育癥,...
-
-
石家莊市第一醫(yī)院 男科
擅長(zhǎng)： 男性不育癥男性性...
-
-
銅陵市立醫(yī)院 男性科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
浙江省中西醫(yī)紅十字會(huì)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 主要研究方向?yàn)?...
-
-
秦皇島市第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)糖尿病及并發(fā)...
-
-
抗精子抗體檢測(cè)
抗精子抗體(AsAb)在男性、女性體內(nèi)均可出現(xiàn)。在男性中主要表現(xiàn)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)