神經(jīng)衰弱平均恢復(fù)時(shí)間
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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當(dāng)發(fā)生神經(jīng)衰弱的時(shí)候,多數(shù)情況下見于平時(shí)不良的生活習(xí)慣,睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致出現(xiàn)的,多數(shù)是由于在睡覺前喜歡玩手機(jī),玩電腦熬夜看電視,或者是平時(shí)工作壓力,學(xué)習(xí)壓力太大,導(dǎo)致長時(shí)間夜間睡眠質(zhì)量差,失眠多夢易醒,并且伴有出現(xiàn)明顯的睡眠時(shí)間不足,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。
臨床上一般建議平時(shí)要做好勞逸結(jié)合,合理的分配工作和學(xué)習(xí),休息的時(shí)間,避免出現(xiàn)過于勞累,疲憊,精神緊張,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療,多數(shù)患者經(jīng)過積極的調(diào)理,病情逐步趨于穩(wěn)定。
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