男人免疫力低下吃什么
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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男人免疫力下降，要進(jìn)食有營養(yǎng)的物質(zhì)，多進(jìn)食含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素，微量元素的食品，蔬菜水果，高營養(yǎng)物質(zhì)可以補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、以及礦物質(zhì)。
可以提高機(jī)體的免疫力和抗病能力，營養(yǎng)價(jià)值比較高的食品有動(dòng)物的瘦肉、牛奶、魚、蝦，山藥、蘋果，橘子，獼猴桃，大棗、葡萄、桃、黃梨這些食品都能夠提高機(jī)體的免疫力，提高抗病能力。
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