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宿醉頭疼怎么緩解

李靜
李靜 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科

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適當(dāng)?shù)娘嬀茖τ谌梭w是有幫助的也是有好處的,它可以加速血液流動、改善循環(huán),但是長期大量的酗酒對人體是有害的。

它可以導(dǎo)致維生素的缺乏以及肝功能的損害,所以說一定要避免長時間大量的酗酒,可以偶爾適當(dāng)?shù)娘嬀啤?/p>

如果在萬不得已出現(xiàn)大量的飲酒之后可以適當(dāng)?shù)难a充一些水果例如西瓜、葡萄、橙汁這些富含維生素的水果,可以改善宿醉,就是說醒酒之后全身乏力、頭痛不舒服的癥狀。

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