出了社會(huì)之后，人們面對(duì)的應(yīng)酬越來(lái)越多，經(jīng)常會(huì)遇到喝酒的情況，很多人都經(jīng)歷過(guò)宿醉的痛苦，喝醉酒之后，第二天會(huì)出現(xiàn)頭痛、脫水、疲勞、肌肉酸痛、頭暈、顫抖、心跳加速等一系列不良的癥狀，身體上非常痛苦，宿醉的治療方法有哪些呢？
1、運(yùn)動(dòng)飲料。一般來(lái)說(shuō)，喝醉的人在第二天身體上會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀，嗓子常常感覺(jué)很干渴，身體上有很大的不適是因?yàn)轶w內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)乙醛比較多，人們需要把體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)乙醛盡快排出體外，而多喝運(yùn)動(dòng)飲料（含無(wú)機(jī)鹽和糖分的飲料）可以補(bǔ)充水分和消除體內(nèi)酒精，運(yùn)動(dòng)飲料有一個(gè)很好的優(yōu)點(diǎn)是其成分構(gòu)成接近人的體液，比起其他的飲料更容易被人體吸收，運(yùn)動(dòng)飲料可以在喝醉后喝也可以在飲酒時(shí)喝，可以預(yù)防喝醉酒。
2、熱水澡。在第二天早上起床后泡澡可以很好的緩解宿醉帶來(lái)的不適感，對(duì)緩解頭昏和全身無(wú)力癥狀效果最為明顯，在泡澡時(shí)可以選擇加入幾滴的精油如迷迭香、茴香、杜松等精油，泡澡可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、加速體內(nèi)酒精濃度的代謝的作用，所以能緩解身體上的不適感。
3、吃柿子。果糖和維生素C可以很好的分解身體內(nèi)的殘留的酒精，而柿子富含果糖和維生素C，其中所含的鉀還具有利尿的作用，加快身體內(nèi)的新陳代謝，柿子和柿子葉都是很好的解酒材料，柿子葉含有相當(dāng)于柑橘數(shù)十倍的維生素C，所以泡柿葉茶喝解酒效果也十分明顯。
4、服用止痛藥。經(jīng)常喝酒的人家中一般會(huì)備有一些止痛藥，如阿司匹林、芬必得等藥物，少量的止痛藥可以緩解宿醉引起的頭痛問(wèn)題，但是不要服用藥效非常強(qiáng)的止痛藥，很多止痛藥都含有令人上癮的成分或者是有很強(qiáng)的副作用，止痛藥不要頻繁使用。
5、喝少量低度數(shù)的酒。很多人可能無(wú)法理解這個(gè)治療宿醉的方法，其實(shí)在酒醒之后，再喝上少量的酒或是含酒精的飲料可以很好的緩解宿醉引起的身體上不適，少量的酒可以促進(jìn)血液的循壞，加快身體內(nèi)酒精的揮發(fā)，把身體內(nèi)殘留的酒精更快的排除體內(nèi)。
宿醉的癥狀一般會(huì)在24小時(shí)內(nèi)消失，避免宿醉最好的方法是不要過(guò)度喝酒，經(jīng)常過(guò)度喝酒對(duì)肝的傷害比較大，所以平時(shí)要適量喝酒，盡量不要空腹喝酒，在起床之后大量喝水。
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宿醉后喝什么
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宿醉頭暈是因?yàn)榫凭穆樽泶碳ぷ饔?，?dǎo)致腦血管擴(kuò)張及腦血管痙攣引起頭暈，酒后頭暈緩解的方法有：第一、需要注意休息，可以多喝水、喝西瓜汁、橙汁、西紅柿汁、檸檬蜂蜜水等促進(jìn)酒精的代謝。第二、不斷用梳子梳理頭... 詳細(xì)»
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答：一般情況下，如果飲酒以后，第二天會(huì)出現(xiàn)頭疼頭暈的現(xiàn)象。有的患者可以出現(xiàn)惡心，嘔吐等等，...
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