鲅魚嘌呤高嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內分泌科
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鲅魚嘌呤含量屬于中等高,建議血尿酸偏高的人盡量不要食用。如果血尿酸在正常范圍以內,可以吃一些鲅魚,最好每天不要超過三兩。有一些海鮮含嘌呤特別高,它的代謝產物會導致血尿酸的增高,所以應該慎重食用,比如魷魚、帶魚等。
如果血尿酸超過了360微摩爾每升就應該引起注意,平時一定要采取科學規(guī)律的生活方式,將體重控制在正常范圍,不要飲用啤酒。
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