為什么早晨起來腳后跟疼走會就不疼了
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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這種情況一般可能是骨質(zhì)增生引起的癥狀，也有可能是足底肌筋出現(xiàn)炎癥所導致的。首先應該去醫(yī)院拍片檢查一下，排除骨質(zhì)增生的可能，建議平時多注意休息，不要勞累過度，每天晚上用熱水泡泡腳，平時可以間斷的進行熱敷，這樣可能有效的緩解疼痛癥狀。
還可以找中醫(yī)進行按摩理療的方法進行治療，平時要注意休息，勞逸結(jié)合，不要疲勞過度，也不要一味的不進行運動，還要適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，多參加一些戶外運動，增加抵抗力，平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
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