頭痛吃什么水果
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內科
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頭痛時可以吃一些清熱解毒的水果，如桃子，火龍果，獼猴桃，柚子，橙子。這些水果內含有多種維生素，微量元素。尤其對于感冒發(fā)燒而引起的頭痛有很好的緩解作用。
如果是由于高血壓，腦血管疾病而引起頭疼，多吃西瓜，西瓜有利尿的作用，可以起到緩解由于高血壓，顱內高壓而引起的頭疼。葡萄內含的有效物質能夠防止動脈血栓，預防高血壓和血管性頭痛的作用。對于失眠多夢，精神緊張而引起的頭痛。吃龍眼肉能夠起到鎮(zhèn)靜安神的作用，緩解頭痛。
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