兒童能喝黑枸杞泡水嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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兒童是可以喝黑枸杞泡水的，但是在喝黑枸杞泡水的時(shí)候盡量適量的喝，不要喝的過(guò)多。同時(shí)喝黑枸杞泡水對(duì)眼睛有好處，還能保護(hù)和提高兒童的視力，而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體的健康也有一定的保養(yǎng)作用。
建議在給兒童喝黑枸杞泡水的時(shí)候，可以根據(jù)兒童的身體情況來(lái)喝，同時(shí)在平時(shí)飲食中也可以用黑枸杞來(lái)煮粥喝，也是比較有營(yíng)養(yǎng)的。在平時(shí)也要注意兒童的健康，多注意鍛煉一下身體，可以提高身體體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力。
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枸杞功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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枸杞的作用
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