鈣片什么時(shí)間吃最好
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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鈣片什么時(shí)間吃比較好,還是要看一下具體的鈣片:
如果是一天三次應(yīng)用的鈣片,建議主要就是飯后半個(gè)小時(shí)進(jìn)行應(yīng)用。
但是如果是一天應(yīng)用一次的鈣片,通常建議早飯后半小時(shí)進(jìn)行應(yīng)用,這樣才有利于鈣的吸收的情況。
同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)呐浜蠎?yīng)用一些魚肝油,也就是維生素ad等共同進(jìn)行治療,這樣才有利于鈣的吸收情況。
平時(shí)飲食上也要注意多吃一些含鈣的食物,也有利于避免出現(xiàn)有缺鈣的情況,可以適當(dāng)?shù)亩嗪扰D?、多吃一些海產(chǎn)品。
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