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來姨媽可以喝烏龍茶嗎

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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來姨媽是可以喝烏龍茶的,而且也不會影響到姨媽的,但是在喝烏龍茶的時候要注意不要過多的喝,而且也不能喝涼的,以免影響到姨媽,適量喝是可以的。

平時的時候也要注意多休息,不要過度的勞累,注意做好保暖,以防著涼,在飲食上也要注意合理飲食,保持營養(yǎng)的均衡,可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜,禁食辛辣生冷的食物,含有油膩性的食物最好也不要吃,如果在來姨媽的時候腹部出現(xiàn)疼痛可以用熱毛巾熱敷來進行緩解,可以有效的緩解疼痛。

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