血液里面有毒素怎么辦
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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血液內(nèi)毒素可導(dǎo)致疲勞、腰膝酸軟、面色晦暗、頭暈、耳鳴、視力低下、睡眠質(zhì)量低下。
因此,血液解毒的目的是清除血液中的垃圾,從而恢復(fù)身體和最佳的生活狀態(tài)。各種新鮮蔬菜都含有大量的基本成分,這些成分能溶解沉積在細(xì)胞中的毒素,使它們隨尿液排出體外。它是最好的血液凈化劑。
海帶富含海帶膠體,能促進(jìn)體內(nèi)放射性物質(zhì)的排出。綠豆有解毒作用。把綠豆放進(jìn)湯里或米粥里是非常有效的。蘑菇排毒能力強(qiáng),是凈化血液的王牌。酵母富含鉻,能增強(qiáng)胰島素功能,對(duì)糖尿病有治療作用。早餐喝一杯果汁加半茶匙酵母,還能去除多余的脂肪和膽固醇。
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