正氮蛋白和乳清蛋白有什么區(qū)別
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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正氮蛋白，主要是采取了正氮技術(shù)提煉的蛋白粉，更有利于身體吸收，而且對肌肉增長較快，適合一些青少年發(fā)育，鍛練時(shí)的補(bǔ)充調(diào)節(jié)。
而乳清蛋白，主要是通過牛奶的蛋白質(zhì)來獲取得到，對肌肉的生長，以及肌肉快速的合成，也是有不錯(cuò)的作用效果，而區(qū)別在于正氮蛋白對增肌補(bǔ)充效果要更好一些，但是價(jià)格也是比較貴一些，兩者都適合增肌鍛練補(bǔ)充，尤其一些健身鍛煉，健美愛好者都可以適用。
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