月餅可以和豆?jié){一起吃么
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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月餅可以與豆?jié){一起吃。
月餅是日常生活中的甜點，含有營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有豆沙、棗泥、五仁各種原料而做成的月餅。每天早上和豆?jié){一起食用，再加上雞蛋，是非常豐富的早餐。它們不但補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、微量元素、多種維生素、大豆素以及礦物質(zhì)，還熱量高，進食以后可以體力增強，工作狀態(tài)良好。
但是對于糖尿病的患者，就不要吃含糖高的月餅，以免導(dǎo)致血糖的增高。
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