即溶茶為什不能長期喝
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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即溶茶的主要成分有羅漢果，綠茶，杭菊等純天然植物精華提取，它是一個保健飲品，具有清理腸道，幫助消化，使宿便快速排出體外，對保護胃腸道健康有著很好的功效，還有滋潤和保護嗓子，幫助解酒的作用。
為什么不能長期服用？因為服用一段時間后，腸道已經(jīng)恢復(fù)到正常的狀態(tài)，建議就可以停用服用即溶茶。不能過度依賴即溶茶。日常生活中養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，加強功能鍛煉。飲食以清淡為主，做一些適當(dāng)?shù)倪\動，這樣能使我們的腸道更加健康。
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