冬瓜雞蛋可以一起吃嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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冬瓜和雞蛋,都是生活中常見(jiàn)的食材,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,比如冬瓜富含多種礦物元素,以及微量元素,對(duì)人體食用較為有益,還具有利尿消腫功效,對(duì)于患有一些慢性疾病是有輔助作用的,而雞蛋也是同樣營(yíng)養(yǎng)豐富,偶爾食用,也可以起到調(diào)補(bǔ)身體之功效。
但是兩者并沒(méi)有食性沖突,是可以一起食用的,不過(guò)由于食物屬性不同,一般日常食用上,不在一起搭配,所以飲食方面,可以分開(kāi)食用有利于身體吸收。
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