踮腳后跟的好處
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
踮腳后跟可以起到預(yù)防和治療疾病的效果。可以起到補(bǔ)助腎氣，同時(shí)也可以起到舒筋活血的作用。如果經(jīng)常性的怕冷，或者是有足跟疼痛等情況，可以通過(guò)踮腳后跟這種方法來(lái)幫助進(jìn)行緩解，同時(shí)也可以有效地防止腰痛，對(duì)于頸椎病也有一定的調(diào)理作用。
刺激腳后跟，可以刺激腦部的血液循環(huán)。如果男性有前列腺方面的疾病，通過(guò)這種方法也可以促進(jìn)小便的通暢，有一定的清熱通淋的效果。
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)： 骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
常州市婦幼保健院 骨科專(zhuān)家
擅長(zhǎng)： 頸椎、腰椎疾病及...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)疾病及...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)脊柱創(chuàng)傷，脊...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)足踝部骨折脫...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治頸椎病、...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)脊柱、四肢骨...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)正骨...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)