孕早期不能吃什么
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕早期沒有絕對(duì)不能吃的食品的,在懷孕早期主要就是要額外補(bǔ)充葉酸,其他沒有絕對(duì)禁忌,網(wǎng)絡(luò)傳言的那些狗肉、兔子肉,或者是螃蟹或者是桂圓等等都是很偏激的說法,沒有道理。
但是,任何食品都是不要偏食的,包括剛才說的食品,包括其它的水果蔬菜等等。懷孕以后是一定要注意做到均衡飲食,因?yàn)闊o論是早期還是中晚期,母嬰需求的營養(yǎng)素太多,必須均衡飲食才能夠滿足。
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