來例假的時候能不能喝蜂蜜水
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在月經(jīng)期可以適量地喝蜂蜜水。
蜂蜜中含有多種微量元素、維生素、礦物質(zhì)，可以起到緩解便秘、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。在月經(jīng)期間，女性的抵抗力相對比較低，通過喝蜂蜜水能夠補(bǔ)充微量元素和礦物質(zhì)，提高身體的免疫力，并且可以緩解經(jīng)期出現(xiàn)的便秘癥狀。但是蜂蜜屬于寒性的，在來月經(jīng)時不要喝過多，特別是如果體質(zhì)虛寒，在經(jīng)期最好不要喝，以免受寒之后加重痛經(jīng)癥狀。
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