吃什么補(bǔ)胎快
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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為了達(dá)到補(bǔ)胎快的效果，就需要均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，所以在飲食結(jié)構(gòu)里面就需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛肉、魚、蝦，都是需要吃的，蔬菜水果等一些含有纖維素的食物和維生素的食物也需要吃，均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配還表現(xiàn)在水果蔬菜的均衡營(yíng)養(yǎng)。
平常還是需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，除了飲食，如果運(yùn)動(dòng)減少，就可能出現(xiàn)體內(nèi)的脂肪增加，甚至發(fā)生高血壓，糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，平常檢查的時(shí)候也需要控制孕婦的體重，使整個(gè)孕期體重的增長(zhǎng)，在合理的范圍內(nèi)。
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- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
術(shù)后吃什么
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頭痛吃什么
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- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
頭疼吃什么
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加餐吃什么
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- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
增重吃什么
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創(chuàng)傷吃什么
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