眼睛上火怎么辦好得快
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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如果你吃東西的時候不多注意，經(jīng)常吃辛辣、刺激的東西，經(jīng)常吃油膩的東西，看手機、電腦很長時間，熬夜很長時間，很容易引起眼睛發(fā)火。"在這種情況下，建議對眼睛進行局部冷敷，并可使用抗炎生理鹽水，如左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，但最關鍵的治療方法是養(yǎng)成良好的眼睛習慣和眼睛衛(wèi)生。
在飲食方面，重要的是要注意吃清淡的水果和蔬菜，如胡蘿卜和藍莓，因為它們對保護眼睛很有好處。平時一定要養(yǎng)成良好的工作和休息習慣，晚上不睡覺拿著手機看，這對眼睛不好，當你看遠的時候，看綠色植物，這對保護你的眼睛是很好的。
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