芝士吃了會發(fā)胖嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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芝士吃了之后是有可能發(fā)胖的，特別是過量食用的時候。因為芝士是屬于一種發(fā)酵的奶制品，而且含有脂肪量是相對比較高的，所以建議患者在食用這類食物的時候，要控制進(jìn)食量。
特別是那些體重超重以及肥胖的患者，建議暫時不食用這類食物，這樣才能更好地進(jìn)行體重控制。因為對于體重超重以及肥胖的患者來說，建議食用的食物是那些熱量相對比較低的食物，也就是低糖，低油，低脂等食物。
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