藕吃了會發(fā)胖嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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藕吃了之后如果是適量食用的情況之下，一般并不會導致發(fā)胖的情況。如果是過量食用，有可能導致體重增加，但是一般并不會導致發(fā)胖。畢竟藕這類食物其實含有比較多的，還是膳食纖維、淀粉等。
建議患者在進食食物的時候，不只是進食藕方面。進食其他食物方面也是注意要控制進食量，否則容容易導致吃的多，消耗的少而使得體重增加超重甚至肥胖等。
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