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調(diào)理腸胃的食物

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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如果出現(xiàn)腸胃功能不好的情況,調(diào)理腸胃的食物,主要就是吃一些軟的容易消化的食物,可以適當?shù)某砸恍┟鏃l和一些小米粥。

同時也可以適當少量喝一些酸奶,有調(diào)理腸胃的作用。如果出現(xiàn)有便秘的情況,可以適當?shù)某砸恍┫憬?,有一定的潤腸通便的作用。

還是要根據(jù)具體的癥狀來選擇合適的食物進行治療。如果腹瀉主要就是選擇應(yīng)用一些流質(zhì)的食物,如果是便秘,主要就是選擇多吃蔬菜和水果。

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