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青少年頸椎痛怎么辦

青少年出現(xiàn)有頸椎的疼痛,主要考慮就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐姿不好,或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭學(xué)習(xí),沒(méi)有得到良好的頸椎保護(hù),引起的頸椎病的表現(xiàn)。

平時(shí)主要是注意保證良好的坐姿,學(xué)習(xí)看書(shū)的時(shí)候,一定要注意姿勢(shì)要端正,配合經(jīng)常對(duì)頸部進(jìn)行局部的按摩。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的牽引,配合理療等進(jìn)行調(diào)理治療。嚴(yán)重情況下,也可以適當(dāng)口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物。

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