崴腳吃什么食物
崴腳后主要就是飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時也適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，盡量不要吃一些酸辣刺激性的食物，否則不利于扭傷的進(jìn)一步好轉(zhuǎn)，飲食盡量多樣化，保證營養(yǎng)充分。
保證良好的休息，配合應(yīng)用活血化瘀的藥物，進(jìn)行局部的理療和按摩，才能夠有利于促進(jìn)崴腳恢復(fù)。同時也需要進(jìn)行拍片檢查，看是否有骨質(zhì)的異常情況，如果有骨折，還需要進(jìn)行固定，或者手術(shù)治療。
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