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降血脂的蔬菜

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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一般深顏色的蔬菜,富含有維生素c,具有改善新陳代謝降血脂的作用,還有的一些蔬菜含水量非常豐富,這樣也能夠起到改善代謝降血脂的作用。日常我們所進(jìn)食的蔬菜,包括西蘭花、胡蘿卜以及西紅柿、白菜、菠菜、茄子、蘿卜等都具有降血脂的功效,蔬菜做法要清淡些,如果血脂特別高,在肝功能正常的情況下應(yīng)用降脂藥物阿托伐他汀鈣,但是服用這些藥物應(yīng)該監(jiān)測肝功能。

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