粉條會發(fā)胖嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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過量的進食粉條有引起發(fā)胖的可能。粉條的主要成分是碳水化合物，碳水化合物非常容易消化、吸收的，到最后在體內(nèi)代謝為葡萄糖，所以進食以后會引起血糖的增高，能量過剩，就會引起肥胖。
建議每天不要吃粉條太多，如果吃粉條同時主食也應該相應的減少，粉條的營養(yǎng)成分不是很高，只起到補充能量的作用，通過吃主食就可以補充能量，沒有必要再吃粉條。
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