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乳鈣和d3可以一起吃嗎

莊洪濤
莊洪濤 主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 兒科

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乳鈣可以和d3一起服用,d3當中的維生素能夠促進鈣的吸收,乳鈣當中還含有一定的蛋白質(zhì)、鋅、離子鈣等物質(zhì),能夠補充身體所需要的微量元素。

但是d3盡量在醫(yī)囑下進行服用,在服用之前,提前帶孩子去醫(yī)院檢查血常規(guī),查看身體是否有缺乏微量元素的情況,切忌盲目的補充,容易導(dǎo)致維生素服用過量引起中毒。

另外,在平時可以多給孩子吃水果和蔬菜,能夠保證身體微量元素的吸收,減少缺乏的情況出現(xiàn)。一般隨著孩子的成長吸收能力的增加,可以減少補充的次數(shù)。

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