便秘能喝鐵觀音嗎
鐵觀音是半發(fā)酵茶，具有降脂、幫助消化的功能，尤其適合需要減肥的人群，便秘患者喝鐵觀音沒有任何問題。
需要注意的是像各類茶、咖啡之類的不宜過濃，否則會引起相關(guān)副作用，常見的比如刺激胃酸分泌，引起胃病或者加重胃病。其他的比如心腦血管、缺鐵性貧血患者、哺乳期婦女，均不宜喝太濃的鐵觀音。便秘患者的保養(yǎng)調(diào)理是多方面的，諸如生活方式、食物結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理狀態(tài)、藥物因素等等，都需要綜合考慮。
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