便秘小肚子大水桶腰怎么辦
便秘的話，通常有功能性的與器質(zhì)性的兩大類，其中以前者為常見，通常與平時(shí)的飲食起居習(xí)慣或者是腸道功能相關(guān)。至于便秘小肚子大水桶腰的話，根據(jù)字面意思理解應(yīng)該比較肥胖。肥胖也是引起便秘的一個(gè)單獨(dú)的致病因素。
這種情況下首先養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，比如說，多吃富含膳食纖維的蔬菜，雜糧，水果之類，比如香蕉，柚子以及蜂蜜芝麻之類都有潤腸作用。同時(shí)，最關(guān)鍵一點(diǎn)就是需要控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，多喝開水，減輕體重以后，大部分便秘現(xiàn)象都能得到改善。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食療便秘
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便秘病因
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便秘咋辦
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便秘吃香蕉可以通便秘嗎
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