便秘怎么辯證與調(diào)理
出現(xiàn)便秘的話，首先要區(qū)分是功能性的還是器質(zhì)性的。一般需要通過結(jié)腸鏡等檢查，排除腸道病變可能，同時也需要排除腸道外病變造成的便秘現(xiàn)象，比如甲狀腺疾病、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。
排除了器質(zhì)性疾病以后，考慮是功能性便秘。這種情況首先需要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，定時蹲坑排便；飲食可以適當(dāng)增加粗糧雜糧以及富含膳食纖維的蔬菜、水果等等，盡量避免辛辣刺激食物；藥物方面，比如說胃腸動力藥物、調(diào)節(jié)腸功能藥物、益生菌、潤腸通便的藥物。都可以酌情選用。
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